Enemigos del Aprendizaje

"La mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre". (Albert Einstein)

El mundo tiene infinitas posibilidades las cuales pueden ser descubiertas por ti, pero esto, ¿de qué depende?, pues depende de nuestro sistema de creencias, en él encontraremos "lo que sé que se y lo que sé que no se", pero fuera de este (sistema de creencias) se encuentra "lo que no sé que no sé", es aquí donde encontramos un mundo de posibilidades y depende de ti si quieres ir en busca de él o seguir junto a tu sistema de creencia, es decir en tu zona de confort.

Cuando declaro que no sé permito adquirir nuevos aprendizajes.

Enemigos del Aprendizaje:

- Incapacidad de declarar ignorancia; es cuando no soy capaz de decir que no sé, ya sea por deseabilidad social o porque la imagen que quiero proyectar es mas importante que el propio crecimiento.

Cuando no soy capaz de decir no sé, es porque todo lo sé.

- Incapacidad de reconocer espacios de ceguera; no soy capaz de decir "yo no sé que hay fuera de mi sistema de creencias", si no me abro a la posibilidad que hay cosas que yo no sé cierro toda puerta para adquirir nuevos conocimientos y obtener nuevo o mejores resultados, es más con la incapacidad de reconocer espacios de ceguera lo único que estoy haciendo es defender mi sistema de creencia y quedarme pegado en ello.  

- Querer tener todo claro todo el tiempo; son esas personas que quieren saberlo todo y quedar bien paradas siempre.

- Vivir juzgando todo el tiempo; Juzgo antes de hacer, mientras hago y después de hacer también, a quién no le ha pasado cuando queremos hacer algo nuevo, comenzamos a decir, "pero quizás no tiene sentido, no va a funcionar".

Si nos llevando juzgando todo el tiempo no nos damos la posibilidad de crear cosas nuevas y para crear es necesario romper lo ya establecido. 

- Adicción a las respuestas; hay muchas personas que van buscando la respuesta y por lo general la respuesta que buscan es el cómo, ¿cómo hago las cosas?, ante esa interrogante puedo tener una respuesta, pero lo mas probable que no le sea útil a todos, ya que mi como no es igual para todos, por tanto lo que queda es que cada persona busque por si sola esa respuesta.

- No tener tiempo; no tener tiempo para aprender cosas nuevas, decir que no es mi momento, hace que me quede donde mismo, que me límite, decir no tengo tiempo es una escusa, estas son estabilizadora, pero no cambian la realidad;  en cambio hacerme el tiempo impactará positivamente en el aprendizaje.

- No darle autoridad a nadie para que me enseñe; el espacio del aprendizaje no lo da el maestro, él lo único que hace es facilitar el aprendizaje, ya que el poder lo tiene quien aprende, "soy mi propio maestro".

- No puedo aprender dado quien soy; "soy así", esto marca mi mayor compromiso a seguir donde estoy que a ir a un lugar nuevo, de acciones y resultados nuevos.

- Creer que saber es sinónimo de  tener razón; son esas personas que siempre buscan tener la razón, cuando dos personas quieren tener razón, no se escuchan y hay choque de creencias. 

A quien no le ha pasado cuando discute con otra persona y ella siempre quiere tener la razón, y al final por cansancio la terminan teniendo, pero este tipo de situaciones no generan ningún cambio, por lo que habría que preguntarse, por qué estamos discutiendo, qué queremos conseguir, lo cual facilitaría la probabilidad de cambio.

- Incapacidad de incorporar las emociones en el aprendizaje; no saber manejar las emociones en las situaciones adecuadas, hay emociones que abren y cierran la forma de aprender.

- Desconfianza; cuando no confío en mi ni en los demás.

Teniendo claro los enemigos del aprendizaje, los invito a observar sus propios enemigos, que se pregunten, ¿qué es lo que quiero hacer?, ¿Dónde quiero llegar?, ¿me abro o cierro posibilidades?, ¿enfrento y acepto mis miedos?.

Quien no sabe tiene mas posibilidades de adquirir mayores aprendizajes que aquellos que creen que lo saben todo, no olvidar que el poder siempre está en ti.

Referencias

- Axon Training, Coaching Ontológico

- Espejo, C; vivir con ética (2011) Recuperado el 10 de Septiembre de 2014 de http://jace4.wikispaces.com/file/view/ENEMIGOS+DEL+APRENDIZAJE+(1).ppt2.pdf.

- Flores, P; Blog ágape coaching & training (2009). Recuperado el 10 de Septiembre de 2014 de http://blog.agape.com.pe/2009/04/cuales-con-nuestros-enemigos-del.html.

    

Transitar por mis Miedos

Es una emoción que por la sociedad es vista como algo malo, negativo y que nos paraliza, pero esto corresponde a una interpretación social que se le ha otorgado y que hemos ido incorporando a nuestro marco de creencias.

El Coaching Ontológico ve al miedo como una emoción universal que abre o cierra posibilidades, pero de ninguna manera como algo bueno o malo, ni positivo o negativo, por tanto ante un mismo hecho se puede sentir de diversas maneras, esto dependerá de como sea interpretado y de los recursos que tenga cada persona para enfrentar la situación.

                   Ejemplo: En una casa que se estaba incendiando la mujer se queda paralizada por el miedo, mientras que al hombre le da energía y toma un balde de agua para comenzar a apagar el fuego.

En base a ese ejemplo podemos reafirmar que la interpretación que se haga y que los recurso que tengamos es como vamos a reaccionar, que el miedo es una sensación de angustia que se produce ante la percepción de una amenaza, por tanto el miedo es una señal que indica que existe una desproporción entre la magnitud de la amenaza y los recursos que tenemos para resolverla.

Si los recursos son menores a las amenazas sentiremos miedo, entonces ante esto me pregunto ¿qué recursos me faltan para enfrentar esa amenaza?  (lo recursos pueden ser externos o internos); a su vez la amenaza es una interpretación nuestra, podemos tener los recursos necesarios para enfrentarla, pero de igual modo seguimos sintiendo miedo, si la situación es así, me pregunto, ¿qué me está generando miedo?

Para transformar el miedo es necesario realizar un cambio en el lenguaje y en la interpretación, ya que esto nos permitirá ver al miedo como un desafío, como parte de un crecimiento y/o una oportunidad.

Clasificación del miedo:

- Miedo funcional; es el miedo que nos permite elegir y decidir, nace de un disparador de miedo (amenazas no controlables), en un principio puede ser una emoción para generar cambios.

- Miedo Disfuncional; es el miedo que paraliza, el cual nos deja en el mismo lugar de siempre, nos genera angustia.

Siempre se puede pasar del miedo disfuncional al funcional, el miedo se convertirá en nuestro aliado si es que permitimos que nos abra posibilidades. 

Para terminar solo queda mencionar que nosotros somos los protagonistas de nuestra historia, que somos quienes juzgamos lo que sentimos, está en ti ver el miedo como una posibilidad, como también pasar del miedo disfuncional a un miedo funcional y así poder generar recursos faltantes o re-interpretar las amenazas.

Las emociones no se manejan, se transitan, ya que en ese momento podemos ver que hacer para que esa emoción desaparezca.

"APRENDÍ QUE EL CORAJE NO ERA LA AUSENCIA DE MIEDO, SINO EL TRIUNFO SOBRE EL MIEDO. UN HOMBRE VALIENTE NO ES AQUEL QUE NO SIENTE MIEDO, SINO AQUEL QUE LO CONQUISTA". (NELSON MANDELA)  





Referencias

-Clase semanal del Instituto Terciario Axon Training

Imágenes obtenidas de:

-http://kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimientos/afraid_esp.html
-http://www.revistasomos.cl/2012/12/la-obsesion-miedo-disfrazado/
-http://metiendoruido.com/2012/10/entre-el-miedo-y-la-violencia-estrategias-de-terror-y-de-represion-para-el-control-social/

Coaching Ontológico

“Si tu mente está llena de conocimiento, estás siempre preparado para nada. Si está abierta, como la de los principiantes, estás disponible para todo. En la mente de los principiantes están las mayores posibilidades; en la mente de los expertos hay pocas.” (S. Suzuki).

La ontología es una rama de la metafísica que se enfoca en el estudio del SER. El coaching ontológico, busca realizar un cambio interno en la persona a través de su capacidad de observación y diálogo, dicho cambio impulsa a las personas a lograr sus objetivos, por tanto llegar a la meta desea (obtener el éxito).

¿A qué se debe esto?, esto se debe a que nuestras actitudes son exteriorizadas a través del lenguaje verbal y corporal, es por ello que la observación se hace importante, ya que nos permitirá descubrir que es lo que está saboteando nuestra llegada al éxito, debido a esto el Coaching Ontológico se basa en el lenguaje, expresión corporal y emoción para lograr nuestros objetivos; también se debe a que nos conectamos con nuestros recursos y con nuestra capacidad de intervenir, logrando así un mayor bienestar y efectividad en el logro de los resultados que nos importan.

El crecimiento que se da en esta disciplina ocurre en el dominio del SER, a través de un aprendizaje que permite cuestionar los modos tradicionales que hemos aprendido de percibir e interpretar, debido a esto las personas interrumpen  sus comportamientos habituales, para comenzar a hacer (actuar) con mayor creatividad y protagonismo, lo que nos permite generar o desarrollar competencias emocionales, del hacer, del pensar y de la comunicación.

El coaching ontológico permite darnos cuenta de aquellos pensamientos y comportamientos que están afectando nuestra vida y la estabilidad interna, a su vez, desarrolla actitud y aptitud para generar nuevas ideas, crear nuevas posibilidades, lo que favorecerá la edificación de nuevos caminos, descubrir nuevos significados, para encontrar nuevas conexiones o vínculos tanto a nivel social como individual, en conclusión nos permite salir de nuestra zona de confort (segura) para recorrer por lo no explorado aún.

Dos principios del Coaching:

1. No sabemos como las cosas son, solo sabemos como las observamos o las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos. (Rafael Echeverría)

2. Los seres humanos no disponemos de mecanismos biológicos que nos permitan tener percepciones de cómo las cosas son (las percepciones son limitadas)

   Esto no quiere decir que no tengamos acceso a la realidad, las cosas están, existen, pero no la podemos separar del observador, cada quien interpreta su realidad a su manera,  cada uno con su historia y sus modelos mentales, por tanto cada uno vive en su realidad y la interpreta de modo diferente.

"El coaching Ontológico no es un proceso terapéutico, sino un proceso de aprendizaje. Optar por el Coaching no significa suponer que algo anda mal conmigo, sino simplemente reconocer que hay cosas que no sé. En el Coaching, si bien el rol del coach es activo, al final de cuentas quién conduce el proceso es el coachee - la validación del proceso la proporciona el coachee. El coaching se funda en el principio de la autonomía del coachee. Es él quien decide, quien opta, quien en el último término resuelve" (Rafael Echeverría)

Referencias bibliográficas

1. Dawson P., Navarrete, J., Navakovich, P., Paredes, R., & Verdugo, L. (s.f) Coaching Ontológico-Análisi teórico, Investigación Exploratoria. Recuperado el 22 de Julio de 2014, de http://www.novakovich.cl/monografias/coaching.pdf
2. Lalloz, C. (s.f) Coaching Ontológico. Recuperado el 22 de Julio de 2014, de  http://www.youblisher.com/p/58540-Introduccion-Coaching-ontologico/
3. Que es el Coaching Ontológico (s.f). Recuperado el 23 de Julio de 2014, de http://www.palermo.edu/dyc/opendc/opendc2011_1/017.pdf . 

 Imágenes extraídas de:

http://bibliotecacoaching.com.ar/ (Coaching 2013)

http://www.coachingontologico.com/store.php (World Coaching Corporation)